艺术素养：美术创作、音乐舞蹈、非遗文化
信息技术：OFFICE办公技能、网络应用、PPT/EXCEL高阶操作
人文素养：经典诵读、书法训练、文化体验交流

主题课：自信培养、诚信教育、时间管理、环保意识等
活动课：感恩实践、职业规划、团队合作情景模拟

体能训练
球类运动
新兴运动
趣味益智类游戏拓展训练

公益活动：社区服务、环保行动、公益捐赠等
研学体验：科技馆/博物馆参访、企业/农学实践、红色主题教育等
技能拓展：工匠精神学习（上海工匠馆、世界技能博物馆)等